Trong cuộc sống, nữ giới với nhiều lo toan, bộn bề cũng dẫn đến tình trạng chán "yêu". Ngoài việc tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ, chị em cũng có thể tự bồi bổ cho cơ thể bằng những món ăn dưới đây.
Tôm xào ngô, cần tây
Chuẩn bị:
- Tôm tươi 300g, cần tây 200g, ngô 20g, nước, gia vị, bột đao (hoặc bột sắn, bột năng) vừa đủ.
Chế biến:
- Cần tây bỏ gốc, rửa sạch, thái khúc, xào cùng dầu ăn rồi cho ra đĩa.
- Tôm rửa sạch ướp gia vị, xào chín cho ra đĩa.
- Ngô nấu cùng với nước sôi, khi chín đổ tôm vào cho thêm một ít bột đao để cho nước sánh, múc ra đĩa rồi rắc cần tây lên, ăn nóng.
Bài thuốc này giúp bổ thận ích khí, thích hợp với người bị suy nhược cơ thể.
Canh tâm sen, lòng đỏ trứng gà
Chuẩn bị:
- Tâm sen tươi 10g, lòng đỏ trứng gà (dùng trứng tươi là tốt nhất) 2 cái, giấm và nước, gia vị đủ dùng.
Chế biến:
- Đục một lỗ nhỏ trên quả trứng, cho lòng trắng chảy ra ngoài. Cho tâm sen vào nồi đổ nước đun lửa to cho sôi, sau đó cho lòng đỏ trứng gà vào đun nhỏ lửa trong vòng 10 phút thì đổ giấm vào và đun sôi.
Món canh này có công dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, kích thích nhu cầu tình dục cho phụ nữ.
Cùng chuyên mục
DHA là dưỡng chất quan trọng rất cần thiết giúp mẹ có thai kỳ thuận lợi, thai nhi phát triển khỏe mạnh. Dưới...
Chứng xuất tinh sớm khiến nam giới gặp nhiều trở ngại trong đời sống tình dục nhưng thực tế có rất ít...
Hội chứng tiền kinh nguyệt là những triệu chứng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt mà 20-50% phụ nữ trong độ tuổi...
Theo y học cổ truyền, bưởi có vị ngọt chua, có nhiều tác dụng với sức khỏe, trong đó có tác dụng tốt cho sức...