Uống dầu cá giúp tăng lượng tinh trùng

Các nhà khoa học đã kiểm tra dữ liệu sức khỏe của gần 1.700 thanh niên kể từ đầu năm 2012 đến cuối năm 2017.

Mỗi đợt kiểm tra, tình nguyện viên phải điền bảng khảo sát, trải qua một cuộc kiểm tra thể chất cũng như xét nghiệm tinh dịch và máu. Họ cũng được hỏi về chế độ ăn uống, vitamin, các thực phẩm bổ sung hoặc những vấn đề về lối sống, thói quen uống rượu bia.

Kết quả cho thấy uống bổ sung dầu cá có thể khiến nam giới sản sinh ra nhiều tinh trùng hơn. Những người sử dụng dầu cá ít hơn 60 ngày trong vòng 3 tháng có lượng tinh dịch cao hơn khoảng 0,38 ml so với người không sử dụng. Trong khi đó, uống dầu cá từ 60 ngày trở lên có thể tăng 0,64 ml tinh dịch. 

Tina Kold Jensen, giáo sư tại Đại học Nam Đan Mạch cho biết, axit béo và omaga-3 có tác động tích cực đến đàn ông, hiệu quả nhất ở những người có chất lượng tinh trùng kém, giúp tăng khả năng sinh sản.

Theo nghiên cứu, thành phần của màng tế bào tinh trùng giàu hàm lượng axit béo, quan trọng đối với chức năng sinh sản. Tuy nhiên, omega-3 không thể gia tăng tự nhiên mà phụ thuộc vào chế độ ăn uống của nam giới.

Tiến sĩ Albert Salas-Huetos, làm việc tại Đại học Utah, thành phố Salt Lake cho biết, đây là những tín hiệu tốt, có thể trở thành tiền đề đối với các nghiên cứu sau này. 

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng nhấn mạnh, kết quả này chưa đủ để khẳng định mối quan hệ giữa việc bổ sung dầu cá và sự cải thiện chức năng tinh hoàn.